Wollen Sie an Weihnachten ein aufgeräumtes Büro abschließen?
Dann fangen Sie jetzt damit an. Ein Ablaufdatum ist motivierend, weil die Aufgabe sich nicht endlos vor uns ausbreitet. Anstatt die Tour de France, haben wir nur eine überschaubare Etappe vor uns. Wenn Sie diese noch kleiner einteilen, zum Beispiel in jeden Tag eine halbe Stunde, klingt das gleich viel harmloser. Sie können den Tag mit einer halben Stunde aufräumen anfangen oder beenden oder sie machen eine Aufräumpause, um nach dem Mittagessen nicht ins Suppenkoma zu fallen.
Sie werden erstaunt sein, wie viel in einer halben Stunde möglich ist und wie viel leichter es ist, wenn es eine kurze überschaubare Etappe ist. Nehmen Sie sich auch inhaltlich nur eine Etappe vor, wenn Sie wollen, können Sie immer noch aufstocken.
Anschließend schauen Sie stolz auf Ihren Etappensieg. Solche kleinen sichtbaren Erfolge geben Schwung für die nächsten Aufgaben.