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Schlagwort: Aufschieberitis

Keine Zeit fürs Privatleben

Bekommen Sie auch private Mails an Ihre berufliche Adresse? Für viele Selbstständige ist das ganz normal, aber wie geht man dann damit um? Viele schieben diese erst mal nach hinten, erst sind die beruflichen Sachen wichtig: Anfragen, Aufträge, Nachfragen etc. Es geht schließlich ums Geld verdienen. Doch während Angestellte irgendwann Feierabend haben und sich dann…

Ist dieser Berg eine Mamutaufgabe?

Mammutaufgaben

Wenn man sich so manchen Schreibtischberg ansieht oder sich die Ablage mal wieder bis zum Rutschen stapelt, scheint es, als bräuchte man Tag(e) dafür. Sollte man da nicht lieber warten, bis man mal so viel Zeit am Stück hat, um diese Mamutaufgabe auf einmal zu erledigen? Ich habe tatsächlich schon in sonst guten Büchern gelesen,…

Schatzkiste – ein besonderer Ort

Aufräumen und wegwerfen ist bei mir immer ein großes Thema, aber manche Sachen lassen sich nicht so leicht aufräumen. Es gibt „Schätze“ am Schreibtisch, aber auch an allen anderen Orten und diese brauchen eine Schatzkiste. Am einfachsten erklärt ist es an einem Beispiel aus einer ganz anderen (auch oft chaotischen) Ecke: dem Kleiderschrank. Im wesentlichen…

Eine Pflanze wächst langsam wie eine neue Gewohnheit

Neue Gewohnheiten schaffen

Warum ist es so einfach morgens ohne nachzudenken (und ohne wirklich wach zu sein) Kaffee zu kochen und so schwierig sich einmal in der Woche an die Ablage zu setzen? Im letzten Artikel habe ich Routinen so hoch gelobt, aber wie kann man diese eigentlich entwickeln? Wenn Sie sich vornehmen, ab morgen einfach alles an…

Eine schöne Tür, die sich routiniert öffnen lässt.

Schöne Routinen

Routinen haben keinen guten Ruf. Wenn eine Arbeit nur noch Routine ist, dann ist sie laaangweilig, aber genau das kann ein Vorteil sein. Wir können Dinge tun, ohne nachzudenken und ohne uns anzustrengen. Würde das ganze Leben daraus bestehen, wäre das entsetzlich, aber dass ein großer Teil unseres Lebens aus Routinen besteht, macht es uns…

Noch schnell alles erledigen?

Das Jahr geht zu Ende … Ist das jetzt nicht der Monat um all die Dinge zu erledigen, die in den letzten 11 Monaten liegen geblieben sind. Was ist zu tun Schön wäre es, man könnte im Dezember alles abschließen, was noch offen ist, aber ist das realistisch? Wohl kaum. Statt einfach alles tun zu…

Eine schöne Herbstpause

Zeit für eine Pause

Machen Sie Pausen, wie Sie sie brauchen? Es klingt so einfach, aber ich merke oft auch bei mir selbst, wie ich „durchhalte“ oder „dann kann ich doch hier die Ablage machen“ statt wirklich Pause zu machen. Aufräumen statt … Es gibt so ein Aufschieben-Aufräumen, also Aufräumen, um etwas anderes nicht zu tun. Das hilft zwar…

Manchmal lohnt es sich auch zu warten

Erfolgreiche Prokrastination

Wer schiebt nicht mal gerne eine unangenehme Aufgabe vor sich her? Aufschieberitis, oder elegant ausgedrückt Prokrastination, kennt jeder mal und fast jedem geht dann durch den Kopf: „Jetzt tu es doch endlich“ oder „Warum hast du denn immer noch nicht damit angefangen?“ An Schreibtischen kann man die aufgeschobenen Dinge oft gut sehen: Stapel, Stapel, Stapel…

Inbox Zero

Vielleicht haben Sie das Stichwort „Inbox Zero“ schon mal gehört. Die Idee stammt von David Allen der mit seinem Standardwerk „Getting Things Done“ beziehungsweise „Wie ich die Dinge geregelt kriege“ ein sehr allgemeines System zeigt, mit dem man seine „Dinge“ regeln kann. Eine Idee daraus ist: Gehen Sie täglich durch die „Eingänge“ (Papier, das kommt;…

Ein Ende der Aufschieberitis

Vielleicht sind Ihnen bei Ihrem Projektlisten-Frühjahrsputz ein paar Punkte aufgefallen, die Sie den ganzen Winter (oder noch länger) vor sich hergeschoben haben. Sie wollten Sie gleich morgen angehen. Jetzt sind zwei Wochen um und irgendwie ist immer noch nichts passiert. Diese Punkte schauen wir uns jetzt nochmal ganz genau an: Könnte es sein, dass sie…

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