Einfach starten – Perfektionismus? NEIN danke!

Heute sprechen wir über ein Thema, das uns alle irgendwann betrifft: Perfektionismus. Denkt jetzt nicht, ich sei eine Perfektionistin – ich wollte nur, dass alles 100 % gut ist. Doch genau diese Einstellung hat mich in meinem Business massiv ausgebremst. Ich war gefangen in der Angst, dass es nicht gut genug sein könnte. Mein innerer…

So bringst du Struktur in deinen Alltag

Am liebsten möchten wir doch alle ganz effizient arbeiten – ohne ständige Unterbrechungen, ohne Verzögerungen und ohne ständiges Hin und Her. Es soll einfach laufen, unser Business. Mir geht es da genauso. Ich bin selbst Solopreneurin und mache vieles alleine. Deshalb habe ich mir für viele Aufgaben einen Workflow eingerichtet. Vielleicht nennst du es anders:…

Digitales Office: 5 Tipps

Effizientes Arbeiten, das wünschen wir uns doch alle. Für mich ist Ordnung dabei ein echter Gamechanger. Ja, ich weiß, das klingt vielleicht nicht mega spannend, aber glaub mir, es macht den Arbeitsalltag so viel leichter. Stell dir vor, du hast alles an seinem Platz, weißt genau, was du zu erledigen hast, und hast nicht ständig…

Die Kraft unserer Worte

In letzter Zeit beschäftige ich mich viel mit einem Thema, das mir besonders am Herzen liegt: die Kraft unserer Worte. Es ist erstaunlich, wie sehr das, was wir sagen, unser Handeln und letztendlich unser Leben beeinflusst. Der Moment der Selbstreflexion Kennt ihr das Gefühl, wenn etwas schief geht und sofort die Drama-Maschinerie in Gang gesetzt…

Mehr Überblick, weniger Stress

Ich möchte heute ein paar Tipps mit euch teilen, wie ihr eure Aufgaben besser im Blick behalten könnt. Gerade für Solopreneurinnen ist es oft eine Herausforderung, den Überblick zu behalten. Sonst gehen wir im Stress der dringenden, aber nicht unbedingt wichtigen Aufgaben unter. Ein Szenario, das viele von uns kennen: Wir jonglieren mit zahlreichen Aufgaben,…

Wie du bei großen Aufgaben den Fortschritt im Blick behältst

Es gibt Aufgaben, die sind ganz schnell erledigt fünf Minuten, zehn Minuten, dreiviertel Stunde. Andere, die brauchen länger, einen Vormittag oder einen Nachmittag, manchmal auch einen Abend. Und dann gibt es Aufgaben, die sind noch größer. Die können wir gar nicht auf einmal beenden, da können wir immer nur Stück für Stück dran arbeiten. Zerlegung…

Mach nicht diesen Fehler bei deiner Zeitplanung

Beim letzten Blogartikel habe ich die drei Schlüssel für die Zeitplanung vorgestellt. Nun kommt eine weiteres wichtiges Thema. Viele meiner Kundinnen machen denselben Fehler bei der Zeitplanung. Dazu machen wir jetzt eine kleine Zeitreise. Eine Reise in die Jugendzeit Erinnere dich an deine Jugendzeit, als du unbeschwert tun konntest, was dir Spaß machte. Ja, wir…

Bye-bye Chaos, hallo Erfolg

Kennst du das auch? Du arbeitest als Solopreneurin von zuhause aus und es fühlt sich an, als ob du den ganzen Tag damit verbringst, von einer Aufgabe zur nächsten zu springen, ohne wirklich etwas zu erledigen. Und am Ende des Tages hast du das Gefühl, dass du überhaupt nichts geschafft hast. Das kann frustrierend sein…

Was hat die Tomate damit zu tun?

Sicher hast du den Begriff im Zusammenhang mit Zeitplanung schon mal gehört „Pomodoro-Technik“. Und wenn du noch etwas weitergelesen hast, kennst du auch die Grundzüge dieser Technik: nach 25 Minuten arbeiten folgen 5 Minuten Pause, nach dem 4. Arbeitsblock folgen 15 – 30 Minuten Pause. Was macht diese Technik so effektiv? 25 Minuten sind ein…

Alle Aufgaben erledigt?

Hast du das schon manchmal erlebt? Du hast am Abend das Gefühl etwas geschafft zu haben und zwar nicht irgendetwas – alles wichtige ist erledigt. Du kannst beruhigt Feierabend machen und dich auf den nächsten Tag freuen. Du hast kein schlechtes Gewissen, weil du dies oder das wieder nicht geschafft hast. Und du musst auch…